Статья предлагает 18 ключей для анализа ситуаций, которые происходят в жизни. Они помогут узнать себя лучше, понять свои мысли и эмоции, а также извлечь уроки из происходящего. Среди ключей - присутствие в моменте, осознание своих блоков, изменение себя вместо окружающих, а также не рассматривать советы как намек на недостатки.